Специалистами ГБУ РК «Красноперекопский городской ЦСССДМ» на базе Красноперекопского межмуниципального филиала ФКУ УИИ УФСИН России по Республике Крым и г.Севастополю для лиц, условно осужденных к наказаниям, не связанным с лишением свободы, был проведен семинар «Здоровье дороже всех сокровищ! Берегите его!».
Здоровье – это та жизненная ценность, которую мы начинаем ценить только с возрастом. Важно помочь молодежи осознать эту ценность и научить нести личную ответственность за своё здоровье. Здоровье человека зависит от многих причин: от наследственных факторов, медицинской помощи, состояния окружающей среды и образа жизни. Образ жизни складывается из привычек, характера, потребностей того или иного человека, его материального и духовного состояния, традиций и т.д.
Здоровый образ жизни – это система привычек и поведения человека, направленная на обеспечение определенного уровня здоровья. Здоровый образ жизни включает в себя соблюдение правил личной гигиены, физическую активность, правильное питание, воздержание от употребления алкоголя, табака, наркотиков, профилактику рискованного поведения, при котором существует риск заражения ВИЧ-инфекцией.
Каждому из нас необходимо ответственно относиться к собственному здоровью, вести активный, здоровый образ жизни и помнить, что наше здоровье и наше будущее зависит от нас!
